Corsi del Budoshin Dojo
Karate
Il Karate del Budoshin Dojo si distingue per un approccio unico e integrato, che fonde insieme diversi stili per offrire un’esperienza di apprendimento completa e ricca. Il nostro metodo combina tecniche tradizionali e moderne, portando gli studenti in un viaggio che va dallo Shotokan, caratterizzato da un focus sull’agonismo e sull’efficienza fisica, fino all’Ahnan Tomari-te, un livello più elevato che incorpora antiche tecniche di Karate mescolate con quelle cinesi. Offriamo corsi adatti a tutte le età e livelli di abilità, dai bambini ai senior, garantendo un ambiente inclusivo e stimolante per tutti.
Karate per Diverse Età
Karate Baby (5-6 anni): Un corso che pone l’accento sulla psicomotricità e l’uso di giochi per stimolare la creatività e le potenzialità fisiche dei bambini.
Karate Junior (7-10 anni): Focalizzato sulla crescita fisica e etica dei giovani, preparandoli per le prime competizioni.
Karate Teen (11-15 anni): Un ambiente che sostiene e incoraggia i giovani a sviluppare abilità tecniche più avanzate e un forte senso del sé.
Karate Senior (oltre 16 anni): Corsi che combinano studio biomeccanico e tecniche avanzate, ideali per adulti di tutte le età.
Karate Contact: Un approccio al combattimento che enfatizza l’efficienza e l’adattabilità.
Karate Funzionale Over 50: Corsi progettati per mantenere attivi e coinvolti gli adulti oltre i 50 anni.
Kobudo
Il Kobudo insegna l’antica arte marziale di Okinawa che si focalizza sull’uso di armi tradizionali. I nostri corsi sono divisi per età e abilità, assicurando che ogni studente possa imparare in modo sicuro e efficace. Il Kobudo non è solo una disciplina fisica; è anche un viaggio nella storia e nella cultura di Okinawa, che arricchisce lo studente a livelli più profondi.
Kobudo per Diverse Età
Kobudo Junior (9-14 anni): Un percorso formativo che insegna precisione, controllo e superamento delle paure attraverso il maneggio delle armi.
Kobudo Senior (oltre 15 anni): Corsi che approfondiscono l’uso delle armi tradizionali, rafforzando e raffinando le tecniche del Karate.
Tai Chi & Qi Gong
Queste discipline cinesi si concentrano sulla morbidezza dei movimenti e sull’armonia tra mente e corpo. Sono ideali per tutte le età e livelli di abilità, contribuendo a migliorare la salute generale, la flessibilità e la longevità. I corsi combinano la pratica del Tai chi chuan e del Qi gong, offrendo un approccio olistico al benessere fisico e mentale.
Difesa Personale
Il nostro corso di Difesa Personale è progettato per fornire strumenti pratici e tecniche efficaci per la sicurezza personale. Adatto a persone di tutte le età e background, questo corso enfatizza l’importanza della preparazione fisica, della strategia e della psicologia nel confronto. Gli studenti imparano a gestire situazioni pericolose, dalla difesa contro aggressioni fisiche fino a scenari più complessi.